정체기...극복... 같이 해 보아요
두기사랑
운동 시작한지 5달... 나름 많이 감량했는데... 아직도 과체중 ㅠㅠ2달째 체중변화는 1도 없고... 슬슬 지쳐가고 있습니다.식단관리가 관건인거 같은데... 혼자 하려니 자꾸만 약해지려고 해요~내 인생 마지막 다이어트가 될 수 있도록.... 조금 더 화이팅 할 수 있도록... 도와주세요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
30일 다리라인 만들기 25일차 성공!
30일 플랭크 11일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.