다이어트 식단
🐖건강하게 다이어트__170527 28일차🐖
사랑옵은양이
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- 2017.05.27 08:23
- 183
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공복
📉40.1kg
🏋️♀️스트레칭 15분
🏋️♀️줄넘기 3300개
아침 6시 44분 ~ 8시 20분
포만감 5
🍎 1/2개, 🍌🍌, 건자두 2개
+ 10시 🍌
주말아침이라 줄넘기 뛰기 싫어서 계속 침대에서 뒹굴뒹굴 스트레칭하고 도전 들어가서 3300개 보고 이게 실화냐... 숫자가 내려가지도 않는데 계속 들락날락ㅋㅋ 결국 3300개 뛰고 오랜만에 느긋한 아침먹었어요😁
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헉~~ 천단위... 전 백단위도 후덜덜...
최고최고~ 대단하셔요~
C코코 그래도 옛날부터 줄넘기는 제일 자신있었던 운동이라서 힘들지만 할만해요😥😁
이게 실화냨ㅋㅋㅋ😁
와...!!👏🏻👏🏻3300개라니..! 상상도 못할 갯수네요👍🏻
아침에 정말정말 대단대단하세요💪🏻
사과랑 바나나도 넘 좋아용😍