다이어트 일기
05월 22일 (음식 1083kcal, 운동 220kcal)
Gal.O
- 2017.05.27 11:23
- 30
- 0
- 음식
- 운동
1083/ 1955
220/ 326
성공
(766)
아침식사 : 372kcal (34.35%)
| [CJ] 스팸 클래식 | 208kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 | 9kcal |
점심식사 : 335kcal (30.93%)
| 즉석비빔밥 김치맛 | 335kcal |
저녁식사 : 376kcal (34.72%)
| [닥터유] 에너지바 | 376kcal |
운동 : 220kcal
| 삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) | 220kcal |
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