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다이어트 일기

다시 다이어트 시작!!!05월 26일 (음식 1523kcal, 운동 400kcal)

다신등급

응비에요
  • 2017.05.27 13:02
  • 65
  • 2

ㅠㅠㅜㅜㅠㅠ 두달 방황하다 돌아왘ㅅ네요ㅋㅋㅋㅋ 화이팅이에요...

아침식사 : 219kcal (14.38%)

유치원간식~

한끼 현미 누룽지 (1봉, 50g) 195kcal
단무지무침 (1소접시, 60g) 24kcal

점심식사 : 485kcal (31.85%)

공부하면서

[파리바게뜨] 소보루빵 (1개, 80g) 290kcal
[파리바게뜨] 슈크림빵 (1개, 70g) 195kcal

오후 간식 : 15kcal (0.98%)

공부하면서

아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

저녁식사 : 804kcal (52.79%)

와 칼로리봐

[도미노피자] 포테이토피자 (3.0조각, 429g) 804kcal

운동 : 400kcal
줄넘기(시간) (40분) 400kcal
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  • 정석
    응비에요 2017.05.29 22:30

    에이미박 그러게요ㅠㅠㅠㅠㅠ흑흑 오눌도 라면먹었어여...ㅠㅠ

    답글
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  • 초보
    에이미박 2017.05.27 20:53

    역시 인스턴트는 다여트 최대적이네요
    근데 넘 맛있다능ㅠㅠ

    답글
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