다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리기간
밍선0403
- 2017.05.27 23:06
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생리기간때는 어떤운동이 좋을까요??? 줄넘기를하는데 생리할때는 무리가서 못할꺼같고... 무리안가도록 하는 운동 뭐가있나요?
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오오 그렇군요!
저는 자전거타기를 추천드려요~~ 어떤 저널에서 봤는데 생리중에는 자전거타기나 걷기같은 운동이 좋다고 하네요!