[다신 8기] 탄탄근육만들기반
76일차 10킬로감량! 그래도돼지네요ㅜㅜ
유지만할래
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- 2017.05.28 07:16
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다이어트한지 76일, . .
76에서 66kg . .10킬로를 뺏는데
식단관리로 빼서인지 몸은 다른 66kg보다
뚱뚱하네요ㅜㅜ
이제는 체중보다는 몸바디에 신경쓸려고합니다
하지만 다이어트 기간이 길어지니 힘이드는데
이번에 다른사람들과 함께하면
새로운마음으로 잘할수 있을거같습니다
도와주세요~
그동안 꾸준히 해왔고 천칼로리미만먹기도 30일성공했고요 (실제로는 45일정도했네요)
지금 플랭크도 도전중이고요~
열심히 할 자신있습니다!!!
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안녕하세요. 다신입니다.
도전 다이어트신 8기에 당첨되셨습니다.
축하드려요♥
공지 사항을 확인 바랍니다.
감사합니다.
저 위에꺼는 속옷아닙니다~~ 운동할때 입는거에요ㅜㅜ