다이어트식단관리 어려워요
피쉬맘
둘째 낳고 산후비만으로 건강을 되찾기 위해서 헬스운동 열심히 다니고 있어요.. 아직 한달도 안된 초보다이어터지만 굳은 의지를 가지고 15킬로 감량해보려고 합니다.식단관리가 어려워서 뭐해먹어야 될지 고민중에 다이어트도시락이 간편해서 한번쯤 먹어보고 싶네요. ㅜㅜ 과연 감량효과 있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.