다이아트 하면서 단백질쉐이크 섭취가 무슨 효과가 있나용??
온아맘
운동하면서 다이어트 중인데요 헬스장에서 언니들이 단백질쉐이크 사마시던데 이게 무슨 효과가 있나요??마시면 살이 빠지나요? 저 10키로 빼는게 목표인데 좀 더 속성으로 뺄 수 있나요? 그르탐 저도 사마시게용~~
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할수있다!!
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