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다이어트 식단

17.05.30 아침

다신등급

C코코

1 2
  • 2017.05.30 07:54
  • 176
  • 8

17.05.30 아침

드디어 그날이 시작 되었습니다😭
지난달이랑 이번달 다이어리 잘 보니까 딱 생리시작 11일 전부터 식욕이 생기는군요ㅠㅠ
3월엔 타이밍 좋게 그 기간에 사과3일다이어트+죽으로 6일정도 보식기간을 가져서 모르고 잘 넘겼는데..!
다음달부턴 3월처럼 시기를 잘 맞춰서 해볼까 하네요 ㅋㅋ

오늘은 오랜만에 🍚💕
그래도 아쉬워서 상추위에 사과랑 방토 조금 올렸어요😊
거기에 +올리브오일💚

오늘도 힘차고 건강한 하루 되세요 우리 다신님들🎵💪🏻

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  • 지존
    C코코 2017.05.31 09:00

    마음안아주기 감사합니다 마음님😊😊 마음님도 건강하게~ 힘내시구 화이팅!!!💪🏻💪🏻💪🏻

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  • 지존
    C코코 2017.05.31 08:59

    사진속여인처럼 호르몬 탓으로 돌립시다!!!😭😭
    저희는 그저 그 시기에는 호르몬의 노예가 된 걸로...😁😁
    황금기때를 노려봐요😉 여인처럼님도 화이팅입니다!!💪🏻

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  • 지존
    C코코 2017.05.31 08:58

    다이어터주영 정말 맛있어요!! 엄마께서💕 요즘 더 건강하게 해주셔서 간도 짜거나 달지않게 해주셔서 다이어터 입맛에 딱 맞는😊😊

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  • 지존
    C코코 2017.05.31 08:57

    으아앐 감사합니다😊 미역국 맞아요!! 그날이라니 엄마께서 감사하게도 미역국을 끓여주셨어요😍💕

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  • 다신
    마음안아주기 2017.05.30 21:13

    마법기간 건강하게 잘 보내요~ ^_^

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  • 초보
    사진속여인처럼 2017.05.30 13:26

    생리때만되면 미친듯 폭식하는 저도.... 그게 왜이리 조절이 안될까요. ㅎㅎ

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  • 다신
    다이어터주영 2017.05.30 09:06

    꺄 연금조림이랑 깍두기ㅠㅠ진짜 맛있어보여요

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  • 지존
    시온점 2017.05.30 08:25

    엄청 건강해보이는 식단이에요! 미역국인가용 맛있겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 그날이라니,, 화이팅ㅠㅜ!

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