3040다이어터들 모여요~♡
9일차 -05.30.아침
냠냠고냥a
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- 2017.05.30 09:17
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😊 수면시간 12:30~06:40 (딥슬립 2:40)
🍴아침 -9시
양상추, 파프리카, 대방토, 크래미, 무순
돼지바베큐, 화이트빈톡스
✏ 역시 체중계숫자에만 현혹되면 안됨
어제 먹은거 소화시킨다고 이소라체조하고
9시넘어서 바나나 반개먹고 공원도 40분이나 걷구왔는뎅
체중은 늘고...허리둘레는 줄었다 ㅋㅋㅋ화장실도 못갔는뎅
나능 오늘부터 황금기~~~ ^-^
그 기념으로 운동안감 😋
✔공복체중 54.2 (전날대비 + 0.8)
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☆불꽃다욧☆ 그 힘든 이소라를 내가 저녁 먹은거때문에 기를쓰고 했다는거 아니겠으 ㅋㅋㅋ
매일어려지기!! 여기는 흐리멍텅 ㅋㅋㅋ
오 요즘 넘나 굿굿~!!
이소라 넘 힘들어요😢😢😢
ㅋㅋㅋ
오늘 날씨도 ㅋ 눈으로봐도 뜨거운ㅋ