아침만 일반식으로 먹어도 될까요?
뭉이얌
아침을 다이어트 식단으로 먹기엔 하루종일 기운이 없어요..흑
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그럼요! 당연히 되시죠ㅎ 그래도 밥은 쌀밥 100%보다는 잡곡이나 콩 섞어주시고 국물은 가능한 섭취 하지 않으시면 됩니다. 파이팅하셔요♡
뽀뽀뽀친구들 감사합니다😍😍
30일 아침먹기 6일차 성공!
제발 살뺄수있게 의욕과 열정을~!
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