흰강낭콩 화이트 빈톡스
화이트 빈톡스를 활용한 식단
내가집주인이다
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- 2017.05.30 16:03
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탄수화물 흡수를 억제해준다는
기특한 요녀석
화이트빈톡스와
당당하게 토스를 섭취했어요
사실 다이어트할때 식단이 80%를 차지할만큼
중요한만큼 식단관리를 잘 해야하는데
그러다보면 제한하게 되는 음식들이 많게 되잖아요
그중 가장 큰 부분이 탄수화물!!
근데 그 탄수화물 흡수를 억제해준다니
식단관리 스트레스를 조금 덜받게되는것같아서
마음이 편하더라구요
그러다보니 오히려 식탐도줄게 되고
이것 먹고싶다
저것 먹고싶다하는
생각도 줄게되서 요세 톡톡히 효과 보는중이랍니다~~
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