다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
중간에 사탕섭취요..
슨두부
- 2017.05.30 16:19
- 193
- 3
업무 도중 너무 스트레스 받고 머리가 아파서
스카치 캔디 한개 먹어버렸네요..ㅠㅠ
다이어트 중에 간식을 먹지않으려 발버둥쳤는데..
이 캔디가 다이어트에는 좋지않겠죠..ㅠㅠ?
그리고 오늘 점심 식단 중 빠져야할게 있을까요?
너무 맛나게 먹어서 죄책감이 들어서요ㅜㅜ
흑미밥 반공기, 두부조림1/4모(양념최대한없게), 김 5장, 미역국(미역만 조금 건져먹음), 닭볶음탕(닭가슴살1개, 등뼈부위1개, 감자반개), 총각김치 3조각 이렇게 먹었네요ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아니요~~전 공복시에 새콤달콤 맛있게 먹습니다ㅎ공복시에 당을 먹어주는게 배고픔을 참는데 도움이되요^^ 오늘식단중에 빠져야할음식은없는것같은데요?^^
잘하신거같은데요 ㅎㅎㅎㅎ 사탕하나쯤이야 뭐 ㅋㅋㅋ 전 입심심해사 홀스먹으면서 다이어트햐도 아무문제 없데요~
가끔 힘들때 먹는 사탕한개는 삶의 희망이고 여유라고 생각합니다ㅋㅋㅋㅠㅠ 이왕이면 건강한 간식이 좋지만요
머리쓰려면 당도 필요하다구용!!
점심은 건강하게 잘드신거같아요~감자는 완전 탄수화물이라 안드셨으면 더 좋았겠네요=) 맛있게 먹어야 다욧도 즐거운거라고 생각해요!