다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁만되면 폭식...ㅠㅠㅠㅜㅠ
그살내가뺀다
- 2017.05.30 22:15
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저늕학생인데요...학교에서집에오면 4시반쯤되는데 그때는 그냥 쪼끔.?간식만 살짝 아주쪼금 먹고 싶은데 한 6시쯤가까이되면 진짜 하루 식욕을?다 막.. 폭발하는.? 그래서 막 간식을 배부르게 먹고나서 또 제가 밥을 안먹으면 먼가 한끼를 ㅅ안먹은거 같은?느낌이라서
또 저녁을 따로 먹으니 진짜.. ㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠ 아침에는 입맛이 없고 또 저녁에 많이 먹으니까 아침엔 그나마 안먹어야 살이 덜찔거 같아서 안먹고..그러니 1교시부터 진짜 꼬르륵꼬르륵소리가ㅋㅋㅋㅋ 점심도 약간 배고파서인지 많이먹고 제가월래 천천히 먹는데 먹는 속도도 빨라졋어요.. 느껴지네용.. 쫌 빨리 빼고싶고저녁에 식욕을 참고싶은데 어찌해야될까여ㅠㅜㅠㅠ
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저는 하루종일 학교에서 산다고해도 과언이아닌 고3인데여 저는 아침은 든든하게 먹구요 점심 저녁은 학교에서먹으니까 원래먹던거에 1/3정도만먹고 기름진거나오면 진짜 조금만먹어요