아침식사
jung1590
학생인데 아침에는 뭘 먹어야될까요?
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저도 학생인데 저는 아침은 든든하게 밥먹구가고요 점심저녁은 학교에서 원래먹던거 1/3정도먹어요
음 아침부터 밥먹는거에 거부감이 있으시다면 씨리얼 같은 간단한게 먹을수있는거 추천해드릴께요~
점심땐 급식 드시니까 아침은 고구마+저지방우유, 계란+저지방우유, 사과 또는 바나나+저지방우유, 두부, 닭가슴살 등 이런 식으로 챙기시기도 간편하고 든든한 걸로 드셔요♡
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저도 학생인데 저는 아침은 든든하게 밥먹구가고요 점심저녁은 학교에서 원래먹던거 1/3정도먹어요
음 아침부터 밥먹는거에 거부감이 있으시다면 씨리얼 같은 간단한게 먹을수있는거 추천해드릴께요~
점심땐 급식 드시니까 아침은 고구마+저지방우유, 계란+저지방우유, 사과 또는 바나나+저지방우유, 두부, 닭가슴살 등 이런 식으로 챙기시기도 간편하고 든든한 걸로 드셔요♡