[다신 8기] 체지방줄이기반
3개월 남은 예신인데 걱정이에요 ㅠㅠ
Nicole627
- 2017.05.31 00:14
- 255
- 1
결혼 3개월 앞 둔 예비신부입니다..
원래 평균 52-3kg 였는데,
2년동안 공부하고 직장생활하느라
꾸준히 찌더니 지금은 61키로에서 내려올 생각을 안하네요..
하루에 만보 걷고, EMS라는 것도 해보고,
탄단지 퍼센트맞추어 식이조절도 해 보았는데
저 왜 살 안빠지나요..
인바디해도 근육량이 넘나 저질이라고..
EMS빡세게 했는데도...
이유가 뭘까요.. 함께 도전하고 싶습니다.
저 같이 직장 다니는 이에게도 다이어트할 환경이 주어질 수 있다는 경험을 할 수 있기를..
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