다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
견과류 못먹는데 어떻게 하나요??
젯짱
- 2017.05.31 01:12
- 93
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다이어트에 견과류가 정말 좋은것 같은데 견과류 알레르가있는 사람은 못먹는데 견과류를 대신할만한 것이 없을까요??
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퀴노아나 현미를 볶아서 드셔보세요^^ 견과류 알러지 대체용으로 쓰이더라구요
요거트 드셔두 되요!