한달동안 빡세게 살빼기~헬스장출첵
170530 수영일기
육키로감량
- 2017.05.31 13:22
- 94
- 10
수영일기 🏊🏻♀️
웜업 250
자킥 50
오늘은 접영교정데이
접 25*8
다운 50
+) im100 + 트러젠50 + 잠영25
오늘로 다이어트 15일차 -3.3kg 됐어요!
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사진 첨부
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다음엔 수영복 입은모습도 보여주세요
저도 수영복은 아직 도전해보지 못해서 올여름은 도전해바야겠어요ㅋ
육키로감량 그래도 시도조차 부러워요
173cm/60kg 수영복은... 많이늘어납니다 따흐흫!
솔로부대이등병 감사합니당!!
먹어봤던그맛!! 호흡이 힘드신가봐요ㅠㅠ 저도 강사는 아니어서 누굴 가르쳐드릴 입장은 아닌것인데ㅠㅠ 죄송해용
저런 수영복을 입으실 수 있는 몸매라니.. 부럽습니다ㅠ
헐 대박 멋있어요!!
육키로감량 호흡법좀 알려주세요 고수님ㅠㅠ
먹어봤던그맛!! 수력 몇년 차니까 많이 모였어요ㅎㅎ 감사합니다!
수영복이 많으신가봐요 다이뻐요^^♥