간헐적 2틀날
달빛서윤
16시간 공복은 의외로 쉽네요..다만 의지가 약하여 15분만하면 되는 운동이정말정말 하기 싫다는게 문제네요..그래도해야겠죠 그래야 살이 빠지니...힘내보렵니다.더이상 물러날것도 없어요..
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잘하고있나 봐주세요
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