치팅데이 주기 어떻게 되나요?
파이송이보호자
일주일에 한번 보다는 이주에 한번이 적당할까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
치팅데이가 뭐에요?
저같은경우는 일주일에 한끼정도 가졌었구요 어느정도 살을빼고 일주일에 두끼로 늘리기도 했었어요
참을수있는만큼 참는게 좋죠 ㅎㅎ 본인의 의지에 따라 달리하시면 될거같아요
30일 슬림한 팔 9일차 성공!
30일 복근 만들기 72일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
치팅데이가 뭐에요?
저같은경우는 일주일에 한끼정도 가졌었구요 어느정도 살을빼고 일주일에 두끼로 늘리기도 했었어요
참을수있는만큼 참는게 좋죠 ㅎㅎ 본인의 의지에 따라 달리하시면 될거같아요