다이어트 일기
01월 13일 (음식 929kcal, 운동 240kcal)
나이스봐디
- 2016.01.13 12:33
- 54
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아침식사 : 223kcal (24.00%)
| [통밀로만]통밀 식빵 | 60kcal |
| [커피빈] 아메리카노 | 5kcal |
| 바나나쥬스 생과일 | 158kcal |
점심식사 : 262kcal (28.20%)
| 방울토마토 | 40kcal |
| 구운달걀 | 75kcal |
| 귤 | 39kcal |
| [파리바게뜨] 우리찹쌀 모카 찰떡빵 | 108kcal |
저녁식사 : 444kcal (47.79%)
| 떡볶이 | 304kcal |
| 부산종합오뎅 | 140kcal |
운동 : 240kcal
| 스트레칭 | 240kcal |
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