이번달-3킬로꼭성공하자!
55킬로되고말꼬야
이번달은수영다니려구요오늘헤엄치는기분이좋더라구요.오랜만에해서힘들기도하구요...식이조절하려구요어제부터과자안먹었는데참을만하더라구요오히려아침에속도편하고아침밥도먹구요이기세를몰아참고재밈게해야죠날씨가더워지니핫팬츠가입고싶네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
화이팅하세요~~참고 버티는게 아니라 기분좋게 즐기세요~~안그럼 저처럼 깊은 슬럼프가...ㅋㅋ
30일 복근 만들기 3일차 성공!
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅하세요~~참고 버티는게 아니라 기분좋게 즐기세요~~안그럼 저처럼 깊은 슬럼프가...ㅋㅋ