다이어트 일기
7일째🌸🐢🌸 (음식 1471kcal, 운동 400kcal)
응비에요
- 2017.06.01 22:40
- 51
- 0
- 음식
- 운동
1471/ 1798
400/ 299
성공
(428)
점심식사 : 1,112kcal (75.59%)
| gs25 완전 크면돼지 도시락 (1회분, 568g) | 1,112kcal |
오후 간식 : 65kcal (4.42%)
| [롯데] ABC 초코 (1.0개, 3g) | 15kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [하리보] 골드베렌 (1봉지, 10g) | 35kcal |
저녁식사 : 294kcal (19.99%)
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37.8g) | 120kcal |
| [세븐일레븐] 탱글 새우볶음밥 삼각김밥 (1회분, 105g) | 174kcal |
운동 : 400kcal
| 줄넘기(시간) (40분) | 400kcal |
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