[다신 8기] 식단관리반
계속 식후에 무언가를 주어먹어요
수댕수랑
- 2017.06.02 07:51
- 75
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안 먹으면 안 먹는데 먹기시작하면 자꾸 주어먹더라구요
나름 건강하게 추가한다고 야채나 단백질위주로 하지만 좋지않은 습관같아요
물도 하루에 6리터는 먹는데 물 먹는 습관도 바꾸고 싶어요 신청할게요
아무래도 제가 좀 먹지말아야해 하는 강박이 있는거같아요
간식은 아무리 착하게 먹어도 강박 갖구요
신청하고 소통하면서 습관 식단 성형하고 싶어요
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