다이어트 일기
01월 12일 (음식 1142kcal, 운동 150kcal)
뽀독뽀도독
- 2016.01.13 13:12
- 44
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아침식사 : 136kcal (11.91%)
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 사과 | 57kcal |
점심식사 : 429kcal (37.57%)
| 칼국수 | 250kcal |
| 고기만두 | 179kcal |
저녁식사 : 365kcal (31.96%)
| 수제 플레인 요거트 | 150kcal |
| 삶은 계란 | 158kcal |
| 사과 | 57kcal |
간식 : 212kcal (18.56%)
| 츄러스 | 212kcal |
운동 : 150kcal
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
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