[다신 8기] 하체비만탈출반
제 생애 한번이라도 말라보고 싶습니다
쫌말라보자
- 2017.06.02 17:25
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친구들과 가게에 들어갈때 아줌마같다는 소리도
친구 엄마라고 오해도 많이 받아서
그때마다 다이어트 꼭 성공하리라 마음 굳게 먹고
시작하면 꼭 3일째 음식의 유혹을 넘기지못한 제가
어찌나 바보같고 자괴감이 들정도로 제자신이
수치스러웠습니다.
다른 말 하지않고 이번엔 정말 행동으로
보여드리려고 합니다.
저를 이끌어 줄 작은 힘이 되어주실래여??
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다이어트 꼭 성공하세여!!
저는 지금 인생최대 몸무게를 찍어서 다이어트를 시작한지 얼마안됬는데 벌써 많이 빠졌어요.다이어트를 하기로 하고 포기한게 5번은 넘어요ㅠㅠ진짜 처음할때는 알배겨서 힘들었는데 꾹참고 다음날 했더니 더 알배겨서 포기할뻔했지만 한번더 하니까 이제 적응이 되드라구요.졸업사진에 이쁘게 나올려고 엄청 각오를 했어요ㅎㅎ저두 하체비만인데 식단조절은 그다지 안하고 그냥 평소에 먹던 높은칼로리음식들을 줄였어요(억지로 안먹으면 다이어트실패의 큰원인)저는 줌바댄스 10분짜리를 하루에 2~3번씩만 했더니 살이 쪽쪽 빠졌어요!!!!
다이어트 꼭 성공하세요^^