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다이어트 일기

05월 30일 (음식 1064kcal)

다신등급

지희93

  • 2017.06.02 18:04
  • 18
  • 0

.

  • 음식
  • 운동

1064/ 1502

0/ 250

성공
(188)

아침식사 : 267kcal (25.09%)

[한국야쿠르트] 슈퍼100 복숭아 (1회,90g) 90kcal
닥터넛츠 오리지널 뉴 (1회,28g) 177kcal

점심식사 : 493kcal (46.33%)

[본죽] 오징어 초무침 (1인분, 20g) 80kcal
[본죽] 신짬뽕죽 (1/2그릇, 340g) 390kcal
[본죽] 본쇠고기 장조림 (1봉지, 20g) 23kcal

저녁식사 : 304kcal (28.57%)

[아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 (1회분, 120g) 180kcal
[세븐일레븐] 감동란 (2.0개, 100g) 124kcal
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