[다신 8기] 식단관리반
폭식하지 않기! 폭식해도 좌절하지 않기!
mementomoriyun
- 2017.06.03 06:19
- 97
- 2
복근에 신청했는데 다이어트를 위해 여기에 숟가락 살짝 얹어도 되는거죠??
트레이너님이 다이어트는 식단이 100% 라고 했어요
어느정도 지켜가곤 있는데 다이어트 기간이 길어지니 점점 더 자주 찾아오는 폭식과 폭식후 좌절, 죄책감 괜찮다고 다독이지만 힘들어요
같이 격려하며 의지를 탄탄하게 만들고
하나의 계기를 만들려고 도전합니다.
복근과 다이어트 두마리 토끼 🐰 잡고 말겠어요!!
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앗 감사해요!!
안녕하세요. 다신입니다.
도전 다이어트신 8기에 당첨되셨습니다.
축하드려요♥
공지 사항을 확인 바랍니다.
감사합니다.