자유게시판
2달간의 꾸준한 다이어트
검푸른파도
- 2017.06.03 11:50
- 120
- 2
폐경으로 스폰지처럼 스며든 7KG의 몸무게로 힘들어하다
어느 날 원피스를 입다 헉...
2주간 덴마크식단으로 4KG을 빼고
요요방지도 하고 좀 더 욕심으로 2달간 -4KG를 목표로
시작한지 10일차.(일주일마다 체크) 지난 주 체크시
-0.7Kg 5일 체크를 기대하면서...
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반드시 식단대로 해야합니다.
연령대 대로 더 많이 빠지기도 하죠.
견딜만해요.
아자아자.
우와~ 2주간 4키로 빼신거에요?? 저도 덴마크식단을 도전해봐야겠어요..