뱃살 빼는 운동은 뭐가 좋을까요?
Highiswest
뱃살이 너무 고민입니다ㅠㅠ
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유산소 운동으로 자전거와 수영 달리기 추천드려요 요가도 강추합니다 요가해보신분은 알겠지만 생각보다 힘들고 땀도 많이 납니다채택해주세요~~
잘 아시다시피 뭐니뭐니해도 유산소 운동입니다. 달리기 자잔거 등산 빠르게 걷기 등이지요.
6월 3일
냉면이 너무 먹고싶어요ㅠㅠ
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