다이어트 일기
01월 13일 (음식 1367kcal, 운동 306kcal)
명훤
- 2016.01.13 14:08
- 37
- 0
아침식사 : 497kcal (36.36%)
| 프렌치토스트 | 497kcal |
점심식사 : 456kcal (33.36%)
| 잡곡밥 | 312kcal |
| 햄김치찌개 | 144kcal |
저녁식사 : 141kcal (10.31%)
| 떡꼬치 | 141kcal |
간식 : 273kcal (19.97%)
| 블랙커피 | 3kcal |
| [스타벅스]돌체라떼 | 265kcal |
| [스타벅스] 오늘의커피 | 5kcal |
운동 : 306kcal
| 요가 | 150kcal |
| 보통 걷기 | 156kcal |
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