6/3 - 6/4 기록
헌졍
어제 가족모임이 있어서 회랑 술, 케잌을 먹었어요. 🐟🍻🍰 그래도 오늘 맘 다잡고 운동하고, 식단도 신경쓰려 하니 뿌듯하네요. 저녁먹고 살짝 단게 땡겨서 바나나랑 카카오닙스, 디카페인 커피먹었는데 맛있더라구요.^^ 바나나+카카오닙스 강추입니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
베리비 어머니가 초코렛 대용으로 드시겠다고 사놓으신건데.. 단맛은 거의 없고 약간 떫은? 맛이에요! 찾아보니 지방제거에 도움되고 식이섬유가 풍부하다고 하네요! 전 그동안 아가리어터로 살아와서.. 도움이 되는지는 좀더 먹어봐야겠어요!^^
아이궁... 토요일엔 가족모임 자주 있죠 ㅎㅎ 그래도 오늘 잘 하셨으니!! 굳입니다!! 뿌듯하겠어요 ㅎㅎ 내일도 열심히! 파이팅입니다!! 근데 카카오닙스는 무슨 맛이에요? 저거 홍보하는 건 자주 봤는데 다이어트에 도움 되나요?
더지do 요거트에도 함 먹어봐야겠어요! 저두 감사해용😍😍
헌졍 꿀팁 감사해요!!!!!👍👍👍 저는 요거트에 견과류랑 같이 섞어 먹었는데 그렇게 하니까 카카오닙스 맛이 약간 덜나긴 하더라구요
더지do 저도 카카오닙스 처음엔 맛이 뭔가 별로였는데 먹다보니 적응되는듯해요! 바나나로 찍어먹듯이? 먹으면 맛있더라구요😄
카카오닙스....! 사놓고 생각보다 너무 써서 잘 안먹고있었는데 바나나랑 같이 먹어봐야겠어요!
맛있어요
30일 하루 2L 물마시기 15일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
베리비 어머니가 초코렛 대용으로 드시겠다고 사놓으신건데.. 단맛은 거의 없고 약간 떫은? 맛이에요! 찾아보니 지방제거에 도움되고 식이섬유가 풍부하다고 하네요! 전 그동안 아가리어터로 살아와서.. 도움이 되는지는 좀더 먹어봐야겠어요!^^
아이궁... 토요일엔 가족모임 자주 있죠 ㅎㅎ 그래도 오늘 잘 하셨으니!! 굳입니다!!
뿌듯하겠어요 ㅎㅎ
내일도 열심히! 파이팅입니다!!
근데 카카오닙스는 무슨 맛이에요? 저거 홍보하는 건 자주 봤는데 다이어트에 도움 되나요?
더지do 요거트에도 함 먹어봐야겠어요! 저두 감사해용😍😍
헌졍 꿀팁 감사해요!!!!!👍👍👍 저는 요거트에 견과류랑 같이 섞어 먹었는데 그렇게 하니까 카카오닙스 맛이 약간 덜나긴 하더라구요
더지do 저도 카카오닙스 처음엔 맛이 뭔가 별로였는데 먹다보니 적응되는듯해요! 바나나로 찍어먹듯이? 먹으면 맛있더라구요😄
카카오닙스....! 사놓고 생각보다 너무 써서 잘 안먹고있었는데 바나나랑 같이 먹어봐야겠어요!