운동 휴식하는 날 있으신가요?
Jyoan
정말 아무것도 안하고 쉬는 날도 있으신가요? 식단 운동병행한지 이주정도 된 초보다이어턴데요오늘따라 너무 지치고 피곤하네요..ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저는 일요일마다 운동 쉽니다!일주일에 한번씩은 운동 쉬는게 본인의 정신건강에 이롭죠.지칠 때는 한번씩 본인에게 휴식을 주세요.
30일 애플힙 7일차 성공!
30일 다리라인 만들기 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 일요일마다 운동 쉽니다!
일주일에 한번씩은 운동 쉬는게 본인의 정신건강에 이롭죠.
지칠 때는 한번씩 본인에게 휴식을 주세요.