30일 다리라인 만들기
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
밤하늘들판
- 2017.06.04 22:55
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월싯 20초×3세트, 스쿼트 40회×2세트, 런지 30회×2세트 완료했습니다! 온몸에서 땀이 줄줄....,, 월싯이랑 런지는 그나마 운동한다는 느낌만 들고 엄청 힘들진 않은데 스쿼트는 진짜 너무 힘듭니다...ㅠㅠ 일어서지를 못하고..😂😂
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