다이어트 일기
06월 04일 (음식 509kcal, 운동 2797kcal)
어게인다이어트
- 2017.06.04 23:12
- 108
- 0
ㅊ
- 음식
- 운동
509/ 1076
2797/ 179
성공
(3185)
아침식사 : 274kcal (53.83%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 오리탕 (1/2인분, 65g) | 119kcal |
점심식사 : 235kcal (46.17%)
| [해태제과] 부라보콘초코청크 (1개, 150ml) | 235kcal |
운동 : 2,797kcal
| 서빙 (660분) | 2,772kcal |
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
| 크런치 (50회) | 12kcal |
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