체계적인 다이어트!!(여자)1차(6차까지 진행)
6.4. 다이어리
너구리한마리
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- 2017.06.05 00:17
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많이 먹고 적당히 운동했네요.. 뭘했다고 밤인지 모르겠어요 ㅠㅠ
요즘 일상 생활을 다 운동에 집중하는 느낌이예요.. 그닥 싫은건 아니지만.. 노력대비살 빠지는게 더뎌서 조금 힘드네요.
역시 식단을 좀 조절해야할 것 같은 느낌에 오늘 방울 토마토랑 양상추를 더 샀습니다 ㅠㅠㅠ
다 같이 이번주도 화이팅 해 보아요!
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Elliehr ㅠㅠ 고기류가 생각보다 다들 칼로리가 높더라구요.. 당분간은 고기쪽도 덜 먹으려구요 ㅠㅠ
훈제오리가 생각보다 칼로리가 높아욘 ㅠㅠㅠ