짬짬이 스트레칭합니다~~
라인을만들자
정말 짬짬히 하는거라.. 다이어크 효과가 크게 있지는 않겠지만... 그래도ㅠ안하는거보단 낫겠죠?? ㅋ
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몸이활성화 된다고 하더라구요:)
스트레칭하는게 훨씬 몸라인이 살아나니깐요~~
15일동안 -5kg ㅠㅠ
정종철 부인 황규림 식단 (40kg 감량 식단)
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몸이
활성화 된다고 하더라구요:)
스트레칭하는게 훨씬 몸라인이 살아나니깐요~~