3일차 아침겸점심식단이요 !
십키로만ㅠㅠ
잘먹고잇는건지 ㅠㅠ 5~6개먹은거같아요 소스는살짝..ㅋㅋ12시반쯤 런닝30분 자전거30분 하구왓네여 다리가후들후들이에여 ㅠㅠ
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저도 오늘 막 다이어트시작한 새내기입니다..같이 화이팅해요ㅎ
깐따삐야H 화이팅!!!! 전 열심히자전거돌리규잇는즁이에요 !!
저도 목표 10kg 예요! 같이 화이팅합시당!!
십키로만ㅠㅠ 저는 보통걷기, 요가, 훌라프돌기, 스트렛칭!! 하고있어욤 돌아가면서 염 이틀째 추워서 운동못하고 잡에서 스트렛칭 훌라프돌리기 하고 염 ^^
yookyung 화이팅 ㅠㅠ!! 8일째..어떤운동하세요ㅠㅠ?
저두 10Kg 빼기 목표 8일째 예욤! 우리함께 홧팅해욤!
01월 13일 (음식 282kcal, 운동 441kcal)
엄마라 힘드네요..
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