밤에 율무차한잔
Maki0419
제가 밤에 율무차를 물대신 한잔 마시는대 이거 다이어트에 크게 방해되지는 않겠죠?시중에서파는거말고 직접 율무사서 볶은다음 물이랑 같이 끓여서 우려낸물인대 칼로리 많이나갈까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
네. 시중에서 파는 율무차의 경우 한봉에 8-90칼로리 정도 되거든요~ 님의 경우 직접 율무를 사서 볶아 드신다고 해도 7-80칼로리는 될거에요. 어쩌다 한번은 괜찮지만 매일 밤마다 드시는건 다이어트에 영향이 분명 있습니다. 가볍게 녹차나 우엉차를 드시는게 어떠신지요...?
칼로리 없을듯하네여...혹 너무 이뇨작용이 있다 싶으시면 낮에.드시는걸.추천드리네요..^^
30일 야식끊기 1일차 성공!
7월30일 대회출전!!!!!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네. 시중에서 파는 율무차의 경우 한봉에 8-90칼로리 정도 되거든요~ 님의 경우 직접 율무를 사서 볶아 드신다고 해도 7-80칼로리는 될거에요. 어쩌다 한번은 괜찮지만 매일 밤마다 드시는건 다이어트에 영향이 분명 있습니다. 가볍게 녹차나 우엉차를 드시는게 어떠신지요...?
칼로리 없을듯하네여...혹 너무 이뇨작용이 있다 싶으시면 낮에.드시는걸.추천드리네요..^^