다이어트 일기
01월 13일 (음식 658kcal, 운동 152kcal)
수앤맘
- 2016.01.13 16:07
- 47
- 0
아침식사 : 139kcal (21.12%)
| 바나나 | 139kcal |
점심식사 : 352kcal (53.50%)
| 현미찹쌀밥 | 174kcal |
| 아삭이고추 | 4kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 진미 오징어채(일미무침) | 55kcal |
| 상추쌈 | 58kcal |
| 콩자반 | 26kcal |
| 우엉조림 | 17kcal |
저녁식사 : 158kcal (24.01%)
| 삶은계란 | 158kcal |
간식 : 9kcal (1.37%)
| 귤 | 9kcal |
운동 : 152kcal
| 보통 걷기 | 52kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
| 투명줄넘기 | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
납짝배
N
-
3
정은맘8kg목표
-
4
terria
-
5
SOSOSOYSOSO
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기