20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
6.6 일기
yeahi
- 2017.06.07 11:01
- 36
- 1
어젠 운동을 아예 안해서.. 실패네요ㅠㅠ
비가 와서 집에서 스트레칭이라도 하려고 했는데ㅠㅠ
집에 오니깐 그냥저냥 시간보내다가 잠을 자버렸어요
오늘은 꼭!! 스트레칭 해야겠어요😤😤
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적게 드시는데도 단백질 많이 드시네요😲👍 식단은 완벽하세요!! 오늘은 스트레칭도 꼭! 하시길