저도 매일 하체 스트레칭에 동참할게요!
같이 파이팅해요! 파이팅!

유행 처음엔 근육형인줄도 모르고 스쿼트 런지만 엄청 많이 했었어요 ㅜㅜ 힝 이제는 근력운동보다 스트레칭위주로 하구 반식욕도 해주려구요!!

긍슈 저염식 한지 3달 정도 되었어용ㅎ 확실히 몸이 가벼워지는것 같고 혹시나 외식 회식으로 인해 어쩔수 없을땐 코코넛 워터 마시고 유산소 뛰어요! 그래서인지 땀이 엄청나게 나요 ㅋㅋㅋ

근빈서 맞아용! 강하나 스트레칭이 처음에는 진짜 힘든데 점점 수월해지면서 시워놰더라구욥! 거기에 폼롤러까지하면 진짜 완전 굿굿 !

쏭히2 U48kg 함께해용 파이팅 !! ^.^

근육형하체비만은 빼기 어렵다는데 밈미님이 열심히 자신이 만든 미션을 지키는 것을 보니 정말 대단하시네요~ 그 중 강하나 하체 스트레칭이 눈에 띄네요! 찾아봐야겠어요~ 알려주셔서 감사합니다 ^^👍

저염식! 저도 꼭 하고픈 식단이에용

저두 강하나 매일해요^^ 강하나스트레칭은 시간도별로안걸리구 매일 할수 있을것같아요~!!

앞으로 같이열심히해서 하비탈출해요 ㅎㅎ
잘부탁드립니당 ㅎㅎ

네~ 저두여 우리앞으로 열심히해봐요~~^^