같은 고민으로 스트레스받는분들이 이렇게 많다니..뭔가 구원받은 느낌예요 ㅜ ㅜ
과식 폭식하지말자.
남은음식 아깝다고 먹지말자.
매번 도전하지만 1주이상 못지키고있어요;;;

정보공유 와 응원 좋아요~ 저도 잘부탁드려요~

그럼 야식 안 먹기부타 해볼까요??

저는 야식으로 폭식해요ㅠ
야식 꼭 지켜봐용~

코스모스여리여리 같은 목표를 갖고 하는만큼 좋은 결과있을꺼같네요 ㅎㅎ 화이팅!!

프리스탈 네~ 서로 응원해주면서 해봐요^^

스카이아일 다이어트 하는 사람들은 폭식이 정말 문제인거같아요 ㅠㅠ 같이 노력해봐요~^^

다들 이렇게 똑같다니 신기하기만 하네요ㅋㅋㅋ 타이트한 식단~폭식의 굴레바퀴ㅠㅠㅠㅠ 우리 이것만 잘지켜도 목표이룰거에여!!!💪🏻

맞아요~.하나하나차근차근~7시이후야식끊기부터시작해보아요~^^*

저도 항상 타이트하게 하다가 폭식을 해서 문제가 되는데 ㅠㅠ 정말 하나둘씩 군것딜 부터 줄이는걸 해봐야겠네요!