자유게시판
ㅋㅋㅋ 프로틴빵
지니빵
- 2017.06.07 19:23
- 560
- 2
헬스장 근처에서 프로틴머핀 사먹는게 아까워서
집에있는 신타6로 만들어봣어요ㅋㅋ
빵같은거 만들어본적 없지만
블로그에 쉽다는 식으로 써져있어서 따라했는데
우유를 너무 많이 넣었는지 맛이 밍밍하네요ㅋㅋ
신타6의 맛이 많이 희석되어버림..ㅜ
그래도 심심할때 먹을만한거같아요ㅋㅋ
신타6 3스쿱에, 무지방우유 200, 날계란 2개만 들어가서
밀가루 설탕없고 저 무식한 큰 빵 하나가 800칼로리네요ㅋㅋ
6등분햇으니 저거 한 조각에 150칼로리도 안되고ㅋㅋ
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항상행복 슴슴~한데 초코맛이 아련하게 느껴지고, 그와중에 밀가루와 설탕 없다는 사실ㅋㅋ 다이어트 시 적정량 단백질 먹어줘야 하는데 빵먹고싶을때 저렇게 해서 먹으면 죄책감 가질 필요도 없어요ㅎㅎ
비밀 댓글 입니다.