다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
너무답답해서글씁니다,,,,,,,,,(병원방문기)
코카콜라백곰
- 2017.06.07 19:57
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급작스럽게살이찌다보니
주변의권유로.병원을다니게됐어요.
다닌지한달?
배에주사도맞으며,식욕억제제도먹어가며,헬스도시작하고있기는하지만
병원에선.
다른사람들은굶기만해도빠진다는데
왜,,,,
하루한끼도제대로안먹고.운동하는저는.
그.한끼는.두부반모나ㅡ계란2개.과일등등입니다
1킬로도빠지지않는걸까요,,,,
건강한다이어트.
하지만,정말,
급한사람에겐병원이란곳도갈수밖에없는데
이렇게나개인차가있나요,,
아님.1끼도안먹어야할까요,,,
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너무 안먹어서 안빠지는거 아닐까요..? 너무 안먹으면 몸이 위험으로 인식하고 몸에 지방이나 영양분을 보호할려해서 안빠질수 있다고도 하더라구요.. 골고루 챙겨 드셔보세요
현주o 감사합니다!!!!
낼부터바로해봐야겠어염ㅜㅜ흑흑ㅜ
코카콜라백곰 헬스끝나고 단백질쉐이크마시면 근육손실방지되고 좋다네요.^^
코카콜라백곰 단백질위주 식단과.. 물3리터 이상 섭취, 유산소운동 해보세요.. 밀가루,쌀밥 잠시 끊어보시구요..^^
에효ㅜㅜㅜㅜ
너무안먹어가그랬던걸까요?ㅜ
좀챙겨먹어봐야겠네요ㅜ댓글,,감사합니다ㅜ