[다신 8기] 체지방줄이기반
[필수미션] 제가당첨이라니요 ㅠㅠ
lovenong
- 2017.06.07 22:46
- 73
- 5
살면서 당첨이라곤 파워캡 하나더....★가 전부였던 제가 다신8기가 됐다니 너무감격스럽습니다
이제는 살을 정말로 뺄때가 됐다는 운명으로 받아드리고 여러분과 함께 운동도!식단도!열심히!열정적으로!다같이! 하면 좋겠습니다
저는 '식단'은 꼭 올리면 좋겠습니다.
근데 하루식단말고 아침/점심/저녁 으로 나눠서 올리면 좋을것같아요. 물론 글을 올리는게 몹시 귀찮지만 아침/점심 식단이 망했을경우에 다른 분들 식단을 보면 '다른분들은 아침점심 잘드셨구나 ㅠㅠ 저녁이라도 제대로 건강하게 먹어야지!' 할수있을것같아요!!!
큰 아이디어는 아니지만 생각해서 올려봤습니다. 여러분들이랑 같이 응원하면서 남은4주동안 열심히 하면 좋겠습니다 ^ㅡ^ 잘부탁드려요!!
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식단 공유 정말 부끄럽겠지만 나쁜 습관 고치는데 도움될 듯해요. 일을 오후에 해서 늘 야식 먹구 아침 안 먹고 반복이거든요ㅠㅠ 다이어터가 맞는지 늘 속상한 부분이지만... 동기부여 제대로 될 듯해요. 식단공유하면 전 아침먹기 도전도 같이 해 봐야겠어요.
저도 식단 동유 같이해요!!😃
네~~~ 식단공유 꼭 같이해요^^
ㅎㅎ 번거롭긴해도 하루 종일 신경쓰면서 활동할 수 있겠어요!
진찌 식단 올리는거 열심히 해보고 싶은데 항상 게을러서 빼먹기 일수더라구요~ 미션으로 하면 더 신경써서 하게 될 것 갘네요~^^