[운동인증] 오전 운동 끝
모히또에서모히또
땀이 배까지 나왔네요. 앞으로 더 열심히 하는 보이겠습니다. 작심삼일이 안돼게 지켜봐주세용😄
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히마와링 각자 운동사진 올리면 서로 자극이 되서 더 열심히 할 거 같아서 올려봤어요. 그런데 오히려 다음 날을 위해 내가 더 열심히 해야겠단 생각이 드네요. 내일도 작심삼일이 안돼게 지켜봐주세요.😄
모히또에서모히또 아! 그렇군용 ㅎㅎㅎ담부터 양쪽 1회로 체크해야겠어요 ㅎㅎㅎ 감사합니당^^
히마와링 양쪽을 1회로 하고 있어요. 런지도 그렇게 하고 있는데 조도 처음에 설명이 없어 엄청 헷갈리더라고요.
와 주부신데 이렇게 열심히 하시다니~!! 저도 자극받고 더 화이팅해야겠어요😁근데 마운틴 클라이머는 한발에 1회로하세요? 아님 양쪽 왔다갔다가 1회로하세용?? 전 뭐가 맞는지 몰라서 한발에 하나씩 체크했거든요ㅎㅎ
44전에55 줌마파워 아자!
우리 줌마파워를 보여줘야겠오요♥♥
근빈서 에휴 애기 보는 것도 힘든데 운동도 열심히 하시고 대단하세요. 앞으로 한달간 열심히 해요. 화이팅!
저두 애둘있는 주부여요^^ 첫애 얼집보내구 둘찌재우고 오전운동 끝냇네요~!
화이팅1030 화이팅님 할 때 옆어서 같이 뛸게요. 응원 감사하고 늘 긍정적으로 도전해보아요.👍
화이팅1030 화이팅님, 반가워요. 저는 주부라 애들이 없는 오전이 운동하기 편하너요.ㅎ 홈트하고, 다신30일 도전하고 싸이클을 했어요. 싸이클이 칼로리 소모가 크네요. 시작한지 얼마 안됐는데 할만 해요.😄
아침에 만보 찍고 삼계탕 먹었어요~
간헐적단식으로 감량은 좀했는데 내장지방이 거의안빠져요 ㅠ
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히마와링 각자 운동사진 올리면 서로 자극이 되서 더 열심히 할 거 같아서 올려봤어요. 그런데 오히려 다음 날을 위해 내가 더 열심히 해야겠단 생각이 드네요. 내일도 작심삼일이 안돼게 지켜봐주세요.😄
모히또에서모히또 아! 그렇군용 ㅎㅎㅎ담부터 양쪽 1회로 체크해야겠어요 ㅎㅎㅎ 감사합니당^^
히마와링 양쪽을 1회로 하고 있어요. 런지도 그렇게 하고 있는데 조도 처음에 설명이 없어 엄청 헷갈리더라고요.
와 주부신데 이렇게 열심히 하시다니~!! 저도 자극받고 더 화이팅해야겠어요😁
근데 마운틴 클라이머는 한발에 1회로하세요? 아님 양쪽 왔다갔다가 1회로하세용?? 전 뭐가 맞는지 몰라서 한발에 하나씩 체크했거든요ㅎㅎ
44전에55 줌마파워 아자!
우리 줌마파워를 보여줘야겠오요♥♥
근빈서 에휴 애기 보는 것도 힘든데 운동도 열심히 하시고 대단하세요. 앞으로 한달간 열심히 해요. 화이팅!
저두 애둘있는 주부여요^^ 첫애 얼집보내구 둘찌재우고 오전운동 끝냇네요~!
화이팅1030 화이팅님 할 때 옆어서 같이 뛸게요. 응원 감사하고 늘 긍정적으로 도전해보아요.👍
화이팅1030 화이팅님, 반가워요. 저는 주부라 애들이 없는 오전이 운동하기 편하너요.ㅎ 홈트하고, 다신30일 도전하고 싸이클을 했어요. 싸이클이 칼로리 소모가 크네요. 시작한지 얼마 안됐는데 할만 해요.😄