지금 다이어트 10일째입니다. 새해 이루고자 하는 꿈중에 건강한 몸과 건강한 정신을 소유한 아름다운 여성이 되는게 첫 목표입니다.
단기간 무리한 다이어트를 반복했더니 지금은 최고의 몸무게를 찍었습니다.
꾸준히 하루하루 즐겁게 운동하며 체질도 바꿔 보고자 노력 중입니다. 현재 10일차 2.6키로 감량했습니다.
일을 하면서 시간마다 식사를 챙겨먹어야 한다는게 쉽지가 않더라구요. 몇일은 삶을 달걀을 몇일은 닭가슴살을 도시락 싸서 다녔는데 냄새도 나고 혼자서 먹기도 눈치 보이구요. 힘들더라구요
영양적으로 균형을 맞춰서 도시락 싸서 다니는 것도 어렵구요.
간단하게 영양을 두루갖춘 단백질바를 먹을수있으면 좋겠습니다. 제 다이어트에 도움이 많이 될거같아요^^
체험후 좋으면 계속 먹고 싶을거 같아요~^^
인증샷과 후기도 솔직하게 사진과 함께 올릴 자신 있습니다^^