몸무게재기
옐로우러브
몸무게가 저번주보다 하나도 안빠졌네요아까전엔 0.9쪄서 게시물올렸다가 넘 성급한거같아다시내렸어요~근데 낮잠자고나니 0.9원상복귀67.8 몸무게 매일재야겠어요글고,운동은 자고일어나서 공복운동만나머지 일상생활활동늘리기~아무리 키로수안따진다해도 안빠지면할 의욕이 안생기쟎아요~이제 저녁운동 없애구요스트레칭자주하고 일상생활 더 많이움직이겠어요힝~~김빠져~
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Jjeog 사이클30분 고고씽^^
노랑사랑 힘내요 전 삼겹살50g이 내일변수라 걱정 ㅋ
Jjeog 그게맘대로 안돼요~~ㅠㅠ
노랑사랑 흠 시간을 몇일 7일주일정도 잡고 시간이랑 운동시간이랑 맞춰나가보는건 어떨까요 그것도 괜찮을것같아요 ^-^ 일안하면 ㅠ )안대서 화이팅!
soo0117 그러게요~난 운동을 너무믿었어요~운동만 열심히하면 잘되겠지하면서 방심~찌는건 10초~빼는건10일~~😯😯😯
Jjeog 그래요~~저두일하면 쩡님처럼 아침에일어나 매일 규칙적이게 아침마다 하구싶어요~전,새벽일찍에도하고 또,늦잠자면 낮에도하고 뒤죽박죽~😰😰😰
o하얀나비o 30일날 체중이 그대로여서요~체중잰지8일이넘었는데~~😤😤😤😩😩😩
히마와링 네~ 그렇케할려구 전신샷도 찍어났는데 그래두 숫자가 안줄어있으니 괘씸이요~ㅋㅋㅋ
늘든 줄든 매일 재야 안심이 되네요~늘면 또 더 열심히 하게 되는거 같아요~
저 아침에한번재요 공복사이클때문에 7시에 식사할것같아요 화이팅이요
[필수미션2] 인바디 검사 한 김에 몸무게와 비포&에프터입니다!
왜 체중이 더이상 안 줄어드나요?
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Jjeog 사이클30분 고고씽^^
노랑사랑 힘내요 전 삼겹살50g이 내일변수라 걱정 ㅋ
Jjeog 그게맘대로 안돼요~~ㅠㅠ
노랑사랑 흠 시간을 몇일 7일주일정도 잡고 시간이랑 운동시간이랑 맞춰나가보는건 어떨까요 그것도 괜찮을것같아요 ^-^ 일안하면 ㅠ )안대서 화이팅!
soo0117 그러게요~난 운동을 너무믿었어요~운동만 열심히하면 잘되겠지하면서 방심~찌는건 10초~빼는건10일~~😯😯😯
Jjeog 그래요~~저두일하면 쩡님처럼 아침에일어나 매일 규칙적이게 아침마다 하구싶어요~전,새벽일찍에도하고 또,늦잠자면 낮에도하고 뒤죽박죽~😰😰😰
o하얀나비o 30일날 체중이 그대로여서요~체중잰지8일이넘었는데~~😤😤😤😩😩😩
히마와링 네~ 그렇케할려구 전신샷도 찍어났는데 그래두 숫자가 안줄어있으니 괘씸이요~ㅋㅋㅋ
늘든 줄든 매일 재야 안심이 되네요~
늘면 또 더 열심히 하게 되는거 같아요~
저 아침에한번재요 공복사이클때문에 7시에 식사할것같아요 화이팅이요