비포&애프터
아침먹기 및 당줄이기 도전 완료
츠츠루루
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- 2017.06.08 22:45
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어쩌다보니 도전완료해놓고도 최종후기 쓰는 걸 까먹고 있었네요!!!
이번 도전은 제가 자꾸 등록하는걸 잊은 날이 많아서 되게 아슬아슬하게 끝났어요.
몸무게는 61.8->60.XX 로 1키로 정도 줄었으려나요?
많이 줄지는 않았어요^^;
사진봐도 별차이는 없...;;
아침먹기는 체험단 도전하면서 요령을 깨달았어요. 점심이 한시여서 그동안 늘 배가 고팠는데 아침과 아침 점심 사이 두끼로 조금씩 나누어먹든가 아예 열시쯤 먹으니 점심 때 배가 덜 고프더라구요.
당줄이기는 1단계 때보다 더 조건채우기 힘들었던 것 같아요ㅠㅠ
어찌어찌 끝냈네요.
아침먹기는 사실 습관화돼있어서 딱히 도전 30일 아니라도 계속 할 자신 있지만 당줄이기는 계속 도전해야겠네요ㅠㅠ
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